用什么泡脚养生效果好？推荐这四种泡脚材料养生又大补

泡脚可以说是一种既健康又放松的生活方式。对于那些不能在秋冬季节补充身体缺陷的人，足浴不仅可以帮助他们温暖四肢，而且可以避免由不补充引起的火灾症状。那么，用什么来浸泡你的脚呢？……

生姜泡脚

脚凉怕冷，用生姜(像枣大这样的姜)用刀拍扁，红花，用纱布包好，放在水里烧开，再加一勺盐泡脚。

红花泡脚

和血化瘀，药店买一两朵红花分成10份，用纱布包裹，放入水中煮沸，然后加入一勺盐，先熏脚，然后浸泡脚，治疗腰痛。（浸泡脚的水必须超过脚踝骨）

红花加盐

红花加盐泡脚，可治疗腿静脉曲张。

艾叶泡脚

它可以治疗呼吸系统问题，消除风寒。药店买一两片艾叶，分成五片。每次取五片艾叶，用纱布包裹，放入锅中，用水煮沸。先熏脚，然后泡脚。当水温为40至50度时，将脚放入水中浸泡脚。