脚后跟起个硬疙瘩，压疼

一般情况下，脚后跟起个硬疙瘩，压疼，可能是跟腱肌腱炎、跖疣、腱鞘囊肿等因素导致的，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。具体分析如下：

1.跟腱肌腱炎：考虑与过度摩擦、长期穿不合适的鞋子跑步等因素有关，可引起跟腱疼痛、肿胀等症状，触感较硬。患者可在医生的指导下使用盐酸氨基葡萄糖颗粒、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。

2.跖疣：主要是人乳头瘤病毒感染引起的，是病毒入侵机体的一种症状表现，伴有压痛的症状。患者可在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、咪喹莫特乳膏等药物进行治疗，能促进疣体脱落。

3.腱鞘囊肿：可能是外伤、炎症等因素导致的，可表现为局部囊性肿块，伴有质地坚硬、酸胀、压痛等症状。患者可在医生的指导下使用囊肿切除术进行切除治疗，术后要避免剧烈运动。

除以上常见的原因外，还可能是其他疾病导致的，比如骨软骨瘤，建议及时就医诊断。