甘油三酯1.28mmol/L正常吗

甘油三酯1.28mmol/L是正常现象，甘油三酯的正常值是在0.56~1.70mmol/L，1.28mmol/L没有超出这个范围，所以正常。

甘油三酯的正常范围是在0.56~1.70mmol/L，也就是说正常上限值是1.70mmol/L，下限值是0.56mmol/L，只要甘油三酯水平在这个范围内就属于正常现象。由此可见，甘油三酯1.28mmol/L是正常的。甘油三酯是脂质的组成成分，正常情况下会保持动态平衡，如果经常饮食不当，大量进食油腻食物以及各种油炸食物，容易造成甘油三酯水平升高。

虽然甘油三酯1.28mmol/L在正常范围之内，如果患者年龄较大或者身体肥胖，甘油三酯水平持续上升的可能性较大，需要引起足够重视，适当调整饮食习惯，可以多吃些富含维生素和纤维素的清淡食物，少吃油腻食物。同时还要加强运动锻炼，每天进行半小时到一小时的有氧运动，可促进甘油三酯水平下降，防止患上高甘油三酯血症。