养胃汤有哪些?养胃养生汤的做法推荐

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长期的高压工作,让很多人吃快餐,或者不能按时吃,所以有很多人患有胃病,但我们的生活无处不在,无论是喝水还是吃饭,保持胃也是首要任务,胃健康汤的做法是什么?以下是一些胃健康汤的做法。

第一汤:猪骨山药汤

材料:猪脊骨、山药、嫩玉米、肉桂、姜、香叶、枸杞、精盐。

养胃汤有哪些?养胃养生汤的做法推荐

练习:清洗猪脊脊骨,用刀切成小块。将猪的脊骨漂白,去除血液泡沫,取出备用。在砂锅中加入足够的水,加入猪的脊骨、姜片、肉桂、香叶,然后用小火炖。把嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟,倒入嫩玉米块,用小火继续炖。山药去皮,切成滚刀块。把山药块倒进砂锅里。撒上枸杞。加入适量的精盐,用小火煮10分钟。

功效:山药具有补脾养胃、补肺补肾的功效,是秋季脾胃虚弱者的最佳药方。

第二道汤:黄芪牛肚汤

做法:将黄芪浸泡洗净;请将牛肚处理干净,用盐擦拭;红枣去核。一起放入瓦锅中,加入2500毫升清水(约10碗量)。武火沸腾后,换成文火锅约2小时。

材料:黄芪50克,牛肚500克,红枣3片,姜4片。

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