男性最佳生育年龄多大 男性最佳备孕黄金期是35岁之前

男性的黄金备孕期你知道是什么时候吗?超过这个黄金备孕期之后或许你所生下的宝宝可能不会很聪明。所以说为了生出既聪明又漂亮的宝宝，男性应该在35岁之前要孩子，千万不要超过35岁要孩子哦，不然会害了宝宝的。

种子的质量决定了宝宝生长发育的优劣。男性也有“生育黄金期“。一般来说，20~40岁时，男性身体机能相对较好、精子质量较高，所以，最好在35岁之前要小孩。精子的生长周期为70多天，因此建议提前3~6个月开始备孕。但严格地讲，备孕应该从小时候就开始。一对生活习惯良好、身体都很健康的夫妻，“造“出来的孩子更健康。

夫妻两人有了“造人计划“后，要做的第一件事便是体检。因为孕前检查是保证孕育健康宝宝的最好做法。对于男性来说，应关注三个重点内容:

1、身体的整体健康状况，比如肝肾功能是否正常、有无高血压等;

2、生殖系统健康状况。人的生长发育、生殖过程受到下丘脑———垂体———性腺轴调控，生殖内分泌和精液的检查，是男性备孕的重要参考;

3、有肺结核、乙肝等传染病等的人，还应去做相应的特殊检查，看看是否适合此时怀孕。有遗传病史的人也应找专业医生，看看是否适合生育后代。

备孕前，不仅仅是查个精液，看看精子数量和精子活力就可以，需要更详细地了解我们的健康状况。