饮食+运动双管齐下 丰胸快速拥有Ccup!

为什么有的女孩子天生胸部发育不良？其实乳房发育的大小除受激素作用的影响以外，还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。让我们一起学习如何丰胸快速变C罩杯。

一、乳房大小由多种因素决定

乳房偏小也可能与发育的早晚有关“乳房内部的主要结构为输乳管乳腺小叶和腺泡，以及不等量的脂肪，纤维组织等。”

专家说，少女自12岁左右步入青春期，由于受到内分泌激素的刺激，乳房便开始发育，输乳管、腺泡等随之增生，16岁左右发育定型，25岁以后一般不再增大，乳房发育成熟后，其大小和形态往往因人而异。

二、饮食+运动=科学丰胸

其实，除了少数乳房发育不良或患有某些疾病者需要去医院诊治外，一般女性平时多吃泰国原产野生葛根粉及搭配动物蛋白和适量脂肪，并坚持胸部锻炼，就能促使乳房发育丰满。如果因遗传、体型等原因，不能达到理想的尺寸，可以借助胸罩的功能，同样能增加女性的曲线美。

泰国原产野生葛根粉因为产量低效果好，市场上并不常见。国产的葛根粉也有效果显著的，但消费者也要辨明优劣，一般服用3个月左右可以取得最佳效果。不过葛根粉偏凉，寒性体质的MM要注意食用。

三、拉升下垂胸运动

锻炼时机：泡澡时效果最佳，入浴后亦可。可配合modoo摩度植物丰胸精油。

1、双手从胸部下方向上包裹住胸部。泡澡时最为放松，可以配合浴缸中的水的浮力来做。

2、从下往上，双手轻轻将胸部从外侧向内侧推，注意动作一定要慢，以免伤及胸部。